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Expeditionen I Kurse

Paddel-Grundkurs an der Weser

Grundkurs
Paddeltechnik & Sicherheit
Du möchtest dich auf dem Wasser sicherer fühlen, freier paddeln und dein Kajak wirklich verstehen?
Egal, ob du ganz am Anfang stehst oder schon erste Erfahrungen gesammelt hast und merkst, dass noch Unsicherheiten da sind – wir holen dich genau dort ab, wo du gerade bist.
Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dich im Kajak wohlfühlst, dein Boot kontrollierst und mit mehr Vertrauen aufs Wasser gehst. Schritt für Schritt, in deinem Tempo und ohne Druck.
Dabei geht es nicht nur um Technik und Sicherheit – sondern auch um das, was Paddeln eigentlich ausmacht: draußen sein, den Kopf frei bekommen, die Verbindung zum Wasser spüren und mit jedem Meter sicherer und selbstverständlicher unterwegs sein.
Du lernst die Grundlagen sauber oder entwickelst dein vorhandenes Können gezielt weiter. Direkt im eigenen Kajak, damit sich alles sofort vertraut anfühlt und du das Gelernte nachhaltig mitnimmst.
Wenn du noch kein eigenes Boot hast, kannst du gerne ein Leihkajak anfragen.
Am Ende geht es um genau das:
Mehr Sicherheit. Mehr Kontrolle. Mehr Freude auf dem Wasser.
Mach den nächsten Schritt – raus aufs Wasser.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Grundkurs.
Kursprogramm

Grundkurs Paddeltechnik & Sicherheit (1 Tag)
Der Grundkurs richtet sich an Einsteiger und Paddler, die entweder Grundtechnik erlernen oder bestehendes Können verfeinern möchten. Sie lernen in entspannter und sicherer Umgebung.
Die Schulungen erfolgen im eigenen Kajak. Leihkajaks können auch angefragt werden.
Kursinhalte:
Theorieteil
Materialkunde und (Sicherheits-) Ausrüstung
Trimm und Beladung des Kajaks
Steueranlage und Skeg
Einführung Schifffahrtsregeln Binnen und See
Ein-/Aussteigen
Am Steg
Im Wasser / Am Strand
Paddeltechnik
Vorwärtspaddeln
Rückwärtspaddeln
Kanten und Stützen
Wenden auf der Stelle
Bug- und Heckruder
Ziehschläge
Sicherheit
Kenterung und Ausstieg unter Wasser
Selbstrettung
Partnerrettung
Schleppen